Медицинский портал. студентам, врачам, медицинские книги

скачать медицинские учебники, лекции

Главная » Файлы » Учебник, атлас, методические пособия

материал по ОЗЗ: демография и заболеваемость Word
[ Скачать с сайта (42.0Kb) ] 09.09.2009, 19:14


ОБРАЗ ЖИЗНИ И ЗДОРОВЬЕ

Образ жизни - это деятельность или актив¬ность людей, которые определенным образом реагируют на условия жизни. Он указывает на то, как люди относятся к усло¬виям жизни, как свя-заны с ними и используют их.
Образ жизни классифицируется по 3 критериям:
1. по характеру активности: физическая, интеллектуальная;
2. по сфере активности: трудовая, нетрудовая;
3. по виду активности: производственная, со¬циальная, культурная, образовательная, дея-тельность в быту, медицин¬ская и другие виды активности.
С образом жизни связаны понятия «уклад жизни», «уровень жизни», «качество жизни», «стиль жизни», но которые не заменяют этого понятия.
«Уровень жизни» (или уровень благосостояния) характеризует размер и структуру мате-риальных и духовных потребностей, то есть количественные, поддающиеся измерению парамет-ры, условий жизни: размеры валового продукта, национального дохода, обеспеченность жильем, отдыха, медицинской помощью, по¬казатели здоровья населения и др.
«Уклад жизни» - это порядок общест¬венной жизни, труда, быта, отдыха и т.д., в рамках которого проходит жизнедеятельность людей. Это временной регламент явлений обществен¬ной жизни.
«Стиль жизни», как правило, относят к индивидуальным осо¬бенностям поведения как од-ного из проявлений жизнедеятельности. Сюда же причисляют и индивидуальные особенности образа мыслей, стиля мышления.
«Ка¬чество жизни», включает по¬казатели уровня жизни, уклада, стиля жизни. Этот термин можно использовать как характеристику качественной стороны условий жизни - качество жилищ-ных условий, питания, образования, медицинской помо¬щи т.д.
Комплексные социально-гигиенические исследования, включающие и клинико-социальные исследования, установили связь социальных условий и показателей здоровья населе-ния.
Различия в обеспечен¬ности жильем и в размере жилой площади не оказывали прямого влияния на состояние здоровья. Вместе с тем, деятельность в связи с такими факторами, как внут-рисе¬мейные отношения, психологический климат, распределение и использо¬вание материальных возможностей и т.п., непосредственным образом влияли на различ¬ные показатели здоровья.
Например, частота заболеваний пневмонией де¬тей в неполных семьях в 4 раза выше, чем в полных. Напряженные отношения в семье, неблагоприятный психоэмо¬циональный климат спо-собствуют возникновению и более тяжелому течению некоторых болезней у детей и подростков: в таких семьях в 2,3 раза больше детей с язвенной болезнью желудка и в 1,7 раза - с гастродуоденитами.
Режим дня членов семей - один из комплексных по¬казателей, характеризующих образ жиз-ни. Нарушение режима способствует возникновению и отрицательно воз¬действует на течение различных заболеваний, способствует развитию дефектов и от¬ставанию физического и интеллектуального развития у детей, отрицательно влияет на другие показатели здоровья.
Доказано влияние неблаго¬приятного режима труда и отдыха, отсутствия стабильных режи-мов питания, чередования работы и отдыха, совместно с другими факторами риска, на заболевае-мость раком желудка, гортани, легкого, крови.
Эти примеры подтверждают мнение о непосредственном влиянии на здоровье образа жиз-ни, и особен¬но это касается медицинской активности (это понятие предложено Ю.П.Лисицыным по аналогии с другими формами активности - трудовой, социальной, физической и др.).
Доказательство превалирующего воздействия на здоровье факторов образа жизни и, прежде всего медицинской активности, рассматривается как признак решающей роли социального опосредования общественного здоровья и как основа мер по стратегии здравоохранения - формирования здорового образа жизни как базы профилактического направле-ния.
Здоровый образ жизни - это наиболее типичная деятельность, для конкретных социально-экономических, поли¬тических, экологических и прочих условий, направленная на сохранение, улучшение и укрепление здоровья. В таком понимании здоровый образ жизни включает:
1) форму образа жизни,
2) условия, способствующие реализации и развитию других форм и проявлений образа жизни, направленных на охрану и улучшение здоровья населения.
Нет такого вида и способа деятельности, которые бы в своих позитивных проявлениях не формировали здоровый образ жизни. Следовательно, в деятельности по охране и улучшению здо-ровья, в гигие¬ническом воспитании нужно учитывать многообразие воздействий, усло¬вий и фак-торов, определяющих характер и уровень здоровья человека, группы людей и населения.
Определено два направления формирования здорового образа жизни:
1. Создание, развитие, активизация позитивных для здо¬ровья условий, факторов, обстоя-тельств, т.е. формирование потенциала общественного здоровья (Health promotion).
2. Преодоление, уменьшение факторов риска.
Ключом к ним можно рассматривать медицинскую актив¬ность.
Схема формирование здорового образа жизни:
1.Создание и развитие факторов здоровья: трудовой активности, физического и душевного комфорта, экологической активности, высокой физической активности, сбалансированного пита-ния; устроенности быта и семейных отношений; высокой медицинской активности и т.д.;
2. Преодоление факторов риска: низкой трудовой активности, дискомфорта, психической напряженности, низкой социальной активности, загрязнения внешней среды, низкой экологиче-ской активности; гиподинамии; несбалансированного питания; потребления алкоголя, курения, низкой медицинской активности и т.д..
Оба эти аспекта взаимно связаны, но на практике дело ограничивается лишь борьбой с факторами риска. Проблема заключается в конкретных программах формирова¬ния здорового об-раза жизни и их реализации, в том числе и через так называемые «программы здоровья».
ВОЗ представила рекомендации по преодолению факторов риска и формированию здорового образа жизни. Например, для профилактики ИБС ВОЗ рекомендует проведение сле-дующих мер:
1) правильное питание - для снижения уровня холестерина в крови и преду¬преждения туч-ности;
2) отказ от курения;
3) сокращение количества потреб¬ляемой соли и алкогольных напитков, раннее выявление повы¬шения кровяного давления и борьба с ним;
4) поддержание нормальной мас¬сы тела и регулярные физические упражнения как состав-ная часть по¬вседневной жизни;
5) снижение уровня социального и профессионального стресса.
Если к этому добавить конкретные рекомендации относительно са¬мого трудного для реализации пункта о «снижении уровня социального и профессионального стресса», а также необходимость строгого соблюдения индивидуальных медицинских, медико-психологических требований, то перечисленное можно определить как универсальную меди¬цинскую программу формирования здорового образа жизни.
Формирование здорового образа жизни должно быть основным на¬правлением социальной политики в области здравоохранения, вклю¬чающим в себя профилактику, особенно первичную. На этом направлении должны базироваться федеральные комплексные программы укрепления здоро¬вья, республиканские, территориальные. Они должны вклю¬чать в себя меры гигиенического воспитания, борьбу с факторами риска, активи¬зацию физической культуры, программы здо¬ровья.
Профилактическое направление здравоохранения должно стать основой во всех програм-мах здоровья. В них должны быть предусмот¬рены совместные действия местной администрации, учреждений здравоохранения, про¬свещения, культуры и др. Осуществление мер первичной про-филактики должно стать обязанностью всей сети лечебно-профилакти¬ческих учреждений, особен-но служб первичной медико-санитарной по¬мощи.
Пропаганда здорового образа жизни должна акцентироваться не столько на санитарном про¬свещении, сколько на обучении восприятию гигиенических навыков, правил и норм поведения и активном их проведении в жизнь. В период реформиро¬вания здравоохранения ослаблено внимание к профилактике и программам формирования здорового образа жизни. Существенным препятствием для успешного развития программ формирования здорового образа жизни остается низкая гигиеническая и медицинская культура значительной части населения.

Похожие статьи

Добавь в закладки

Категория: Учебник, атлас, методические пособия | Добавил: Acid-Burn | Теги: образ жизни, ОЗЗ
Просмотров: 6062 | Загрузок: 645 | Рейтинг: 0.0/0
Всего комментариев: 0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]

РязГМУ поступить контакты сайт история медицинская академия информация скачать акушерство ОЗЗ Доктор Хаус Scrubs сериалы хирургия телефон лекции стоматология офтальмология Хью Лори клиника экзамен Теория Лжи юмор интерны актёры Доктор Тырса терапия PDF практические навыки фармакология учебник диагностика классификация лечение ЕГЭ травматология