Памятка для населения по мерам профилактики гриппа А (H1N1)

Пресс-релиз

Памятка для населения по мерам профилактики гриппа А /H1N1/

15.05.2009 г.

В настоящее время заболеть новым подтипом вируса гриппа типа A(H1N1) можно при посещении стран и регионов, где регистрировались подтвержденные случаи заболеваний гриппом A (H1N1), а также при контакте с лицами с признаками заболевания, которые за 7 дней до появления первых симптомов были в местах выявления лиц, инфицированных гриппом A (H1N1).

Как защитить себя от вируса гриппа типа А(H1N1) можно при соблюдении общих мер по профилактике гриппа:

· Избегайте близкого контакта с людьми, которые кажутся нездоровыми, обнаруживают явления жара (температуры) и кашель;

· Тщательно и часто мойте руки водой с мылом;

· Придерживайтесь здорового образа жизни, включая полноценный сон, употребление «здоровой» пищи, физическую активность

При появлении больного в Вашем доме необходимо:

· Изолировать больного от других, по крайней мере, на расстоянии не менее 1 метра от окружающих;

· Прикрывать свой рот и нос при осуществлении ухода за больным. Для этой цели подойдут либо самодельные, либо серийно выпускаемые маски, при условии, что их можно утилизировать или дезинфицировать после использования;

· Тщательно мойте руки водой с мылом после каждого контакта с больным;

· Постоянно проветривайте помещение, в котором находится больной. Содержите помещения в чистоте, используя моечные хозяйственные средства.

Как защитить младенца от заражения гриппом типа А(H1N1)

· Взрослые и младенцы должны часто мыть руки водой с мылом, особенно после того, когда младенцы брали свои руки в рот. 

· Младенцы и матери должны находиться настолько близко друг к другу, насколько это возможно; настоятельно рекомендован ранний и частый кожный контакт между матерями и их младенцами. 

· Следует ограничить общее использование игрушек и других предметов, которые находились во рту у младенцев. Тщательно вымойте водой с мылом любые предметы, которые находились во рту у младенцев. 

· Следует оберегать соски-пустышки (включая колечко/ручку пустышки) и другие предметы от того, чтобы их брали в рот взрослые или другие младенцы перед тем, как их дадут младенцу. 

· Следуйте установленным правилам при кашле и чихании. 

Если Вы чувствуете себя нездоровыми, имеете высокую температуру,

кашель или боли в горле:

· Оставайтесь дома и не ходите на работу, в школу или места скопления людей;

· Вызовите врача на дом и расскажите о Ваших симптомах. Объясните, почему Вы считаете, что у Вас грипп типа А(H1N1) (например, если Вы недавно совершили поездку в страну, где имеют место вспышки среди людей). Следуйте совету, который Вам дадут.

· Отдыхайте и принимайте большое количество жидкости;

· Прикрывайте рот и нос имеющимися одноразовыми платками во время кашля и чихания, утилизируйте или дезинфицируйте их после использования;

· Тщательно мойте руки водой с мылом, особенно после кашля и чихания;

· Сообщите семье и близким о Вашей болезни и попробуйте избегать контакта с людьми.  

Пресс-служба Управления Роспотребнадзора